Format zawodów Kwalifikacje
Tu zaczyna się Twoja przygoda z MM! Zmierzysz się z wieloma boulderami, samodzielnie decydując o kolejności. Cel? Ukończyć jak najwięcej problemów w ciągu 2,5 godziny. Na ścianie znajdziesz 50 boulderów, a do klasyfikacji liczyć się będzie najlepszych 20 Twoich przejść.
Półfinały
Tu robi się poważnie. Najlepsza 20-tka kobiet i 20-tka mężczyzn z kwalifikacji zmierzy się w półfinałach.
To emocjonujące widowisko dostarczy sportowych wrażeń zarówno zawodnikom, jak i widowni. Każda zawodniczka i każdy zawodnik zmierzy się z 4 boulderami, na których pokonanie mają zaledwie 5 minut. Wyzwanie fizyczne i mentalne!
Finały
Najlepsza 6-tka kobiet i 6-tka mężczyzn po półfinałach wystartuje w niedzielnym finale. Finałowe bouldery sprawdzą, która zawodniczka i który zawodnik najlepiej opanuje stres, zmęczenie i zdobędzie serca publiczności.
Limit czasowy Kwalifikacje
Zawodnicy wspinają się w grupach – każda grupa ma 2,5 godziny na wspinanie. 109 osób i Ty.
Półfinał
5 minut na boulder, 5 minut na odpoczynek, potem kolejny problem. Rotacja, emocje i czysty sport.
Finał
4 minuty na każdy z 4 boulderów. Wspinaczkowy spektakl. Warto być jego częścią.
Zasady wspinania i punktacji Chwyty i paczki
Jeden kolor chwytów oznacza jeden boulder. To znaczy, że wspinając się po zielonych chwytach, nie możesz korzystać z tych czerwonych. Paczki i struktury to "rozszerzenie" ściany – możesz ich używać na wszystkich problemach. Pamiętaj, nigdy nie chwytaj górnej krawędzi ściany.
Start
Ręce i stopy muszą być na oznaczonych taśmami chwytach lub paczkach startowych. Przyjęcie pozycji startowej zgodnie z oznaczeniami jest wymagane, aby rozpocząć poprawny start. Oznacza to, że aby ruszyć, nie możesz używać innych chwytów ani paczek niż te startowe. Start.
Zona
Zona to bonus mniej więcej w środku problemu. Premiuje tych, którym udało się przejść pierwszą sekwencję, ale nie zdołali ukończyć boulderu. Małe punkty, które mogą finalnie wiele znaczyć.
Zaliczasz Zonę, jeśli dotkniesz jej ręką lub choćby jednym palcem. Dotknięcie musi pozwolić Ci wykonać kolejny ruch, ustabilizować pozycję lub zmienić nogi. Cokolwiek, co pozwala Ci pozostać na ścianie. Jeśli to się uda – Zona jest Twoja.
Top
Jeśli złapiesz lub dotkniesz końcowego chwytu boulderu, a Twoja pozycja jest stabilna – to właśnie TOP. Nic więcej tu nie trzeba.
Prawdopodobnie wiele wysiłku, walki i emocji będą Cię kosztować niektóre TOPy. Satysfakcja. Niektóre mogą pozostać koszmarem, bo zabraknie Ci siły na drugą rękę. Ból. Inne pozostaną w sferze marzeń, gdy będziesz podziwiać innych. To motywacja, by stać się lepszą/lepszym.
Próby w kwalifikacjach
Masz nieograniczoną liczbę prób, a to, czy zrobisz boulder w pierwszej, czy sódmej próbie, nie wpłynie na Twój wynik końcowy. Pamiętaj jednak: im mniej prób, tym lepiej dla Twojego ciała, umysłu i samopoczucia.
Etykieta zawodniczki, zawodnika Szacunek dla innych
Zwracaj uwagę na innych, szczególnie tych, którzy się wspinają – daj im przestrzeń, by mogli działać komfortowo.
Dbaj o siebie i innych. Podpowiadaj, dopinguj, szczotkuj bouldery, krzycz z radości, dziel się nią i gratuluj każdemu wysiłkowi. Jesteśmy społecznością. Mood Masters to Ty.
Bezpieczeństwo
Zeskok z samej góry? Lepiej skorzystaj z chwytów zejściowych. Twoje ciało Ci za to podziękuje.
Bądź obecna/y i zaangażowana/y w trakcie odpoczynku. Odłóż telefon na bok. To pomoże Tobie i sprawi, że inni będą czuli się przy Tobie bezpiecznie.