PL EN

MASTERS
YOUNG

16-17.12.2023

MOOD MASTERS YOUNG

Mood Masters Young - zawody wspinaczkowe dla dzieci i młodzieży do 13 roku życia.

Zobacz regulamin
MOOD MASTERS YOUNG

Mood Masters Young

MMY to młodsza edycja Mood Masters - zawodów boulderowych, których pierwsza edycja podbiła serca uczestników, gromadząc rekordową na skalę Polski frekwencję.

Wersja Young to propozycja dla młodszych zawodniczek i zawodników, która dostarczy sportowych emocji na najwyższym poziomie.

Rywalizację i walkę o podium stawiamy na równi z edukacją treningową i około-treningową. Proponujemy serię prelekcji dla rodziców, trenerów i dzieci w tematyce psychologii sportu, dietetyki, motoryki, i fizjoterapii, a wrasztaty z route-setterem pozwolą na doskonalenie technik wspinaczkowych.

MMY to również okazja by spotkać się z inspirującymi trenerami, zawodniczkami i zawodnikami światowego formatu.

Kategorie

  • Dzieci młodsze 7-9 lat
  • Dzieci 10-11 lat
  • Młodzicy 12-13 lat

Zapisy

Grupa 1
Sobota 10:00 - 12:00
Grupa 2
Sobota 12:00 - 14:00
Grupa 3
Sobota 14:00 - 16:00
Grupa 4
Sobota 16:00 - 18:00
Pogotowie Patentowe z Mistrzami Polski Juniorów
Grupa 5
Niedziela 9:30 - 11:30
Grupa skierowana dla maluchów
Grupa 6
Niedziela 11:30 - 13:30
Grupa 7
Niedziela 13:30 - 15:30
MOOD MASTERS YOUNG
MOOD MASTERS YOUNG

Koszulka zawodów

Razem z wyborem pakietu startowego umożliwiamy opcję zakupu koszulki zawodów 2023. Nie jesteśmy obojętni na środowisko i dbamy o proces zrównoważonej produkcji. Koszulka Mood Masters 2023 jest wykonana z organicznej bawełny ring-spun certyfikowanej OCS; single jersey (GYH: 85% bawełny, 15% wiskozy)

Koszulki zawodów

Warsztaty i prelekcje

16.12. godz. 12:00
Anna Chmielewska, dietetyk - prelekcja: Dieta młodych wspinaczy
Tematem prelekcji prowadzonej przez Anne Chmielewską będzie ogólne omówienie fizjologii wysiłku, roli wybranych makro i mikroelementów w diecie pod kątem regeneracji zasobów i prawidłowej pracy mięśni.
16.12. godz. 14:15
Maciej Oczko oraz Kinga Ociepka - rozmowa: sekcja wspinaczkowa KS Korony
Porozmawiamy z Kingą Ociepką-Grzegulską oraz Maciejem Oczkiem na temat sekcji wspinaczkowej KS Korony. Poruszymy jak funkcjonowała jedna z najstarszych sekcji wspinaczkowych w Polsce na przestrzeni ostatnich lat i jak działa obecnie. Z jakimi problemami zmaga się na codzień, jak świętuje sukcesy i jakie ma plany na przyszłość.
16.12. godz. 16:30
Mateusz Brela, psycholog sportu - prelekcja: Rodzic, pierwszy psycholog
Warsztat jest częścią programu psychoedukacyjnego zaprojektowanego specjalnie dla rodziców i trenerów młodych zawodników i zawodniczek, którzy chcą lepiej zrozumieć i wspierać rozwój emocjonalny młodych ludzi.
16.12. godz. 19:30
Ola i Mateusz Mirosław - rozmowa, inspiracja
W trakcie rozmowy z Aleksandrą i Mateuszem dowiemy sie jakie dzieciństwo mieli nasi rozmówcy, jak spędzali czas poza szkołą i czy byli wzorowymi uczniami. Czy miało to wpływ na ich kariery?
17.12. godz. 09:00
Barbara Inglot, fizjoterapeutka - prelekcja: Etapy rozwoju motorycznego u dzieci

W trakcie prelekcji poruszone zostaną takie zagadnienia jak:

  • Prawidłowy rozwój dziecka a możliwości motoryczne na poszczególnych etapach rozwoju
  • Co powinno zwrócić uwagę rodzica w zakresie umiejętności motorycznych i postawy ciała dziecka.
  • Kiedy należy udać się do fizjoterapeuty?
17.12. godz. 11:00
Krzysztof Kucia, fizjoterapeuta - prelekcja: Palce młodych zawodników

Palce młodych zawodników, to prelekcja i panel dyskusyjny, który polecamy rodzicom i trenerom. W trakcie prelekcji poruszymy takie zagadnienia jak:

  • Anatomiczne i fizjologiczne podstawy kształtowania ręki dziecka
  • Kształtowanie się funkcji ruchowych kończyny dziecka
  • Zagrożenia i ograniczenia w treningu dzieci w świetle dowodów naukowych
  • Pomysły na trenażery dla dzieci.
17.12. godz. 11:00
Piotr Suder - Trening z Routesetterem PZA 11:00 - 13:30

Warsztat dla zawodniczek i zawodników, w trakcie którego przećwiczymy i przeanalizujemy podstawowe i bardziej złożone ruchy pojawiajace się na zawodach. Skok przez rzeczkę, lambada, krakowiaczek, czujny połóg - rozpracujemy i oswoimy się z nazwami i ruchami wspinaczkowymi, które się za nimi kryją. Ponadto odpowiemy na takie pytania jak: czy można używać dziurek na śruby, co z pozycją startową i kiedy sędzia może niezaliczyć nam topu.

17.12. godz. 14:00
Piotr Suder - Trening z Routesetterem PZA 14:00 - 16:30

Warsztat dla zawodniczek i zawodników, w trakcie którego przećwiczymy i przeanalizujemy podstawowe i bardziej złożone ruchy pojawiajace się na zawodach. Skok przez rzeczkę, lambada, krakowiaczek, czujny połóg - rozpracujemy i oswoimy się z nazwami i ruchami wspinaczkowymi, które się za nimi kryją. Ponadto odpowiemy na takie pytania jak: czy można używać dziurek na śruby, co z pozycją startową i kiedy sędzia może niezaliczyć nam topu.

MOOD MASTERS YOUNG
MOOD MASTERS YOUNG
wspinanie.pl Korona Kraków